Chương trình đào tạo thiền chánh niệm cho trường học

Thiền chánh niệm đang là bộ môn đầy mới lạ mà hữu ích cho các trường học trên toàn quốc. Cùng tìm hiểu về chương trình đào tạo thiền chánh niệm cho trường học của Học viện Yoga Kids Việt Nam GYS qua bài viết dưới đây.

Lợi ích của khóa đào tạo thiền chánh niệm cho trường học

Thiền chánh niệm cho trường học đang là một trong những bộ môn rèn luyện sức khỏe mang đến sự phát triển toàn diện cho bé. Khi được tiếp xúc và luyện tập với thiền chánh niệm, các bé sẽ giải tỏa được áp lực, hướng đến nội tâm và phát triển trí lực của mình.

Thiền chánh niệm sẽ giúp các em:

• Giảm căng thẳng, mệt mỏi khi học tập
• Nâng cao sự tập trung
• Nâng cao kết quả học tập
• Cải thiện trí tuệ cảm xúc (khả năng điều hòa và quản lý cảm xúc)
• Nâng cao khả năng xử lý tình huống

Các thầy cô là những người trực tiếp học khóa đào tạo thiền chánh niệm và giảng dạy lại cho các em. Trong quá trình này, các thầy cô cũng được nhận những lợi ích trực tiếp mà thiền mang lại. Thiền chánh niệm sẽ giúp các thầy cô giảm những áp lực, mệt mỏi trong công việc, cải thiện chất lượng giấc ngủ và tăng cường năng lực điều chỉnh cảm xúc của bản thân.

Khóa đào tạo thiền chánh niệm cho trường học của Học viện Yoga Kids Việt Nam GYS

Với những lợi ích tuyệt vời mà thiền chánh niệm cho trường học mang lại, nhiều trường mầm non đã đưa bộ môn này vào giảng dạy và thực hành cho các bé. 

Khóa đào tạo thiền chánh niệm cho trường học của Học viện Yoga Kids Việt Nam GYS mang lại những lợi ích bất ngờ cho cả giáo viên và các em nhỏ.

 Với khóa đào tạo này, các thầy cô sẽ học được nguyên tắc áp dụng thiền cho bản thân mình bình an, thư giãn trong công việc. Cùng với đó là học cách giúp trẻ của mình thực hành thiền sao cho đúng cách, sao cho trẻ hứng thú để trẻ và các thầy cô nhận được những giá trị tuyệt vời từ thiền chánh niệm mang lại.

Khóa đào tạo thiền chánh niệm cho trường học này là tâm huyết của cô Hoa Cat, người sáng lập của Học viện Yoga Kids Việt Nam GYS. Với mong muốn có thể lan tỏa những lợi ích mà thiền chánh niệm mang lại cho các mầm non tương lai, cô đã kế thừa, nghiên cứu và xây dựng một chương trình đào tạo sao cho phù hợp nhất với độ tuổi của các em.

>>> Xem thêm: Học viện Yoga Kids Việt Nam GYS trao học bổng khóa học thiền chánh niệm cho các trường học

Dưới đây là hành trình học tập về thiền chánh niệm của các giáo viên trường mầm non Vinschool Gardenia. Quý thầy cô có thể tham khảo để hiểu hơn về khóa đào tạo thiền chánh niệm cho trường học của GYS.

Tháng 1: Yêu thương

Con yêu à, con là một bạn nhỏ ngoan, con luôn yêu thương, quan tâm với các bạn trong lớp. Con luôn thể hiện tình yêu thương đó mỗi ngày với tất cả mọi người. Cô yêu con.

Tháng 2: Hạnh phúc

Hạnh phúc là một điều tuyệt vời. 

Bố mẹ và các cô luôn bên con. 

Con là một bạn nhỏ hạnh phúc.

Tháng 3: Tự tin

Bé yêu của cô! Con là một bạn nhỏ tự tin, con chia sẻ mọi điều với các cô. Con là một bạn nhỏ tuyệt vời. Cô luôn tự hào về con! Yêu con thật nhiều.

Tháng 4: Gọn gàng

Con rất ngoan, con cất dọn đồ chơi đúng nơi quy định. Thức dậy, chăn gối con để gọn gàng trên đệm. Các cô yêu con!

Tháng 5: Đoàn kết

Bé à bé ơi. 

Đến lớp thật vui 

Cùng chơi cùng học 

Cùng ăn cùng ngủ 

Cùng được cô yêu.

Tháng 6: Em yêu trường em

Chào con yêu! Buổi sáng đến lớp. Gặp cô, gặp bạn có nhiều đồ chơi. Ở lớp vui vẻ, ra về cười tươi.

Tháng 7: Chia sẻ

Con yêu à! Đến với lớp học, có nhiều bạn chơi. Con chơi vui vẻ, chia sẻ đồ chơi con nhé!

Tháng 8: Lắng nghe

Giờ học đến rồi, con ngồi đẹp, giữ yên lặng và lắng nghe lời cô nói, học nhiều điều hay con nhé.

Tháng 9: Bữa ăn vui vẻ

Chúng mình đã lớn rồi, tự xúc ăn dễ dàng. Con ăn hết suất của mình nhé, chúc con ăn ngon miệng.

Tháng 10: Bé ngủ ngon

Trước giờ ngủ con đã đi pee rồi. Con ngủ ngon và sâu giấc. Sau khi thức dậy, mình cùng đi vệ sinh nhé! Yêu con.

Tháng 11: Xếp hàng

Con yêu dấu ơi

Xếp hàng thật vui

Xếp hàng thật dễ dàng

Chú ý đi theo bạn phía trước

Đi thẳng hàng con nhé

Tháng 12: Dũng cảm

Con à! Các cô luôn bên con, con luôn mạnh mẽ làm mọi việc. Bé con dũng cảm của cô!

 Để tìm hiểu thêm về thiền chánh niệm cho trường học của Học viện, vui lòng liên hệ: 

Học Viện Yoga Kids Việt Nam GYS

Trụ Sở Chính: C2.11, Ecohome 2, Đông Ngạc, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Hotline: 081.333.5115

Email: hotro@hocvienyogakids.com

Fanpage: Học Viện Yoga Kids Việt Nam GYS