Danh mục: Sức khỏe
Những lợi ích tuyệt vời của quả dứa và lưu ý khi ăn để bảo vệ sức khỏe
Thơm ngon và chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai ăn dứa cũng tốt. Đây chính là...
Chị em hay mắc sai lầm nghiêm trọng này khi ăn cơm khiến cân nặng tăng nhanh, càng nhịn ăn càng béo
Ăn cơm không khoa học là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân và mắc nhiều căn bệnh khác.
Tác dụng phụ khi uống quá nhiều cà phê
Cà phê đem lại sự tỉnh táo cho chúng ta và là thức uống ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, quá nhiều cà...
Đừng cố giảm cân từ detox
Không đủ thời gian để tới phòng tập hàng ngày, Linh quyết định thử các loại nước uống detox để giảm...
Khắc phục chứng tiểu đêm ở nam giới hiệu quả với thảo dược
Nam giới không nên chủ quan với triệu chứng tiểu đêm nhiều lần, bởi đó là dấu hiệu của nhiều bệnh lý...
Gần 15 triệu người Việt mắc rối loạn tâm thần
Theo Bộ Y tế, tại Việt Nam, khoảng 15% người mắc 10 rối loạn tâm thần thường gặp, tương đương gần 15...
Bác sĩ tiết lộ 6 món ăn sáng giúp tăng tuổi thọ
Theo chuyên gia, bữa ăn sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe. Nó là một khởi đầu tuyệt vời cho ngày mới,...
Nhiều người chạy bộ để giảm cân nhưng hóa ra đã nhầm
Chạy bộ là bộ môn thể thao quen thuộc và được nhiều người lựa chọn nhưng lại có không ít lầm tưởng...
Viêm họng mãi không khỏi vì thói quen xấu nhiều người mắc
Khi sức đề kháng giảm, bệnh đơn giản như viêm họng cũng có thể bị bội nhiễm vi khuẩn. Người bệnh uống...
Mỗi ngày môt ly trà nghệ rẻ bèo bạn sẽ thấy điều kỳ diệu với cơ thể của mình
Trong thành phần dinh dưỡng của trà nghẹ chứa nhiều cucurmin, canxi, sắt… tăng cường sức đề kháng của cơ...
Ăn nhiều chất xơ chế biến sẵn tăng nguy cơ ung thư gan
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều chất xơ chế biến làm tăng nguy cơ ung thư gan. Những người có nguy cơ...
Giờ thức dậy tốt nhất cho sức khỏe
Thức dậy trước 7h sáng có thể tăng cường sức khỏe tâm thần và năng suất học tập, làm việc của bạn.
Ăn cà chua hàng ngày giúp đẹp da, kháng viêm lại ngăn ngừa bệnh tim mạch hiệu quả
Trong thành phần dinh dưỡng của trái cà chua chứa nhiều vitamin A, E, C… rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Người Nhật luôn làm 1 việc ngay sau khi thức dậy, bảo sao tới già vẫn khỏe mạnh, ít bệnh tật
Người dân của xứ sở mặt trời mọc có một nguyên tắc quan trọng giúp bản thân khỏe mạnh và tràn đầy...
Làm thế nào để sống lâu với bệnh tiểu đường?
Không khó để kéo dài tuổi thọ của các bệnh nhân tiểu đường, một trong số đó là tuân thủ các nguyên...
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cá thu không phải ai cũng biết
Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... nên rất tốt cho...
4 sai lầm khi uống nước chanh khiến mất sạch vitamin C, rước thêm bệnh dạ dày
\Nước chanh giúp thanh nhiệt giải độc, nhưng nếu bạn uống theo cách này chỉ rước thêm độc tố, đón bệnh...
Chăm sóc người có bệnh lý nền với thảo dược quý
Bên cạnh tuân thủ phương pháp điều trị, chăm sóc riêng biệt, đúng chỉ định, việc sử dụng một số sản...
Dấu hiệu đau lưng cảnh báo vấn đề nguy hiểm
Cơn đau lưng xảy ra khi bạn bị giảm cân đột ngột, đại tiện không tự chủ, loãng xương, đau bụng có thể...
Một chiếc bánh trung thu bằng 2,5 bát phở bò: Ăn thế nào để không tăng cân?
Trung bình, một chiếc bánh trung thu nhân trứng muối có số lượng calo cao gấp 5 lần bát cơm vừa và 2,5 lần tô...
