Tạm biệt cơn đau mỏi vai gáy với phương pháp vật lý trị liệu

Đau mỏi vai gáy là triệu chứng thường gặp ở những người làm công việc văn phòng và người ở độ tuổi trung niên. Phương pháp vật lý trị liệu hỗ trợ đẩy lùi những cơn đau mỏi vai gáy rất hiệu quả. Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Đau mỏi vai gáy - Căn bệnh phổ biến của dân văn phòng

Người làm văn phòng có đặc thù là làm việc hoàn toàn trên máy tính, lao động trí óc dẫn đến ít hoạt động tay chân. Suốt 8 tiếng làm việc tại công ty đều ngồi một chỗ khiến áp lực đè nặng lên hệ khung xương khớp. Cộng thêm việc chăm chăm nhìn vào màn hình máy tính để làm việc khiến xương cổ và xương vai bị đau mỏi, gây ra cảm giác khó chịu.

Đau mỏi vai gáy là căn bệnh thường gặp ở dân văn phòng

Hội chứng căng đau vai gáy là rối loạn cơ-xương thường gặp nhất. Hội chứng này là tổn thương do nhiều chấn thương cộng dồn lại. Độ tuổi trung niên, đặc biệt với những người làm việc công sở phải ngồi nhiều thường mắc phải hội chứng này.

Các triệu chứng căng đau vai gáy điển hình:

  • Cảm giác "bó khít cổ" và khó vận động cổ cho đến đau nghiêm trọng làm cho cổ, vai, tay, cổ tay và bàn tay trở nên bất lực hoặc suy yếu.
  • Đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng cổ, gáy, cảm giác nhức nhối khó chịu, có khi đau nhói như điện giật.
  • Đau có thể lan lên mang tai, thái dương hoặc lan xuống vai, cánh tay.
  • Có thể kèm theo co cứng cơ, tê ở cánh tay, cẳng tay, bàn ngón tay hoặc nặng hơn là yếu liệt cơ, teo cơ.
  • Có thể có các điểm đau khi ấn vào các gai sau và cạnh cột sống cổ kèm hạn chế vận động cột sống cổ.
  • Những cơn đau thường xảy ra sau khi lao động nặng, mệt mỏi, căng thẳng hoặc nhiễm lạnh. Cơn đau có thể thuộc dạng cấp tính (đau nhức dữ dội) hoặc mạn tính (đau âm ỉ kéo dài nhiều ngày).

Điều trị hội chứng đau mỏi vai gáy như thế nào?

Có nhiều cách để điều trị hội chứng khó chịu này. Trong đó, 2 phương pháp điều trị phổ biến nhất là dùng thuốc hoặc vật lý trị liệu.

  • Thuốc: Các thuốc thường dùng trong điều trị hội chứng đau mỏi vai gáy bao gồm thuốc giảm đau chống viêm, phong bế thần kinh, giãn cơ và vitamin nhóm B. 
  • Vật lý trị liệu: Các phương pháp nhiệt trị liệu, điện xung, sóng ngắn, siêu âm trị liệu, kéo dãn cột sống cổ, xoa bóp bấm huyệt, tập vận động cột sống cổ mang lại tác dụng tuyệt vời, hạn chế sử dụng thuốc.

Ứng dụng vật lý trị liệu trong điều trị chứng đau mỏi vai gáy

Xua tan đau mỏi vai gáy cùng Mandala Care

Trung tâm vật lý trị liệu 5 sao Mandala Care tự hào là địa chỉ tin cậy dành cho những ai đang bị đau mỏi cổ vai gáy cũng như mắc các bệnh lý về cơ xương khớp. Mandala Care ứng dụng vật lý trị liệu trong điều trị chứng đau vai gáy, giúp nhiều khách hàng văn phòng cũng như lớn tuổi thoát khỏi nỗi ám ảnh đau nhức vai gáy, xương khớp hành hạ.

Tại đây, khách hàng sẽ được các bác sĩ thăm khám, hội chẩn và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng bệnh hiện tại. Mỗi bệnh nhân lại có một liệu trình điều trị riêng. Phác đồ điều trị hướng đến việc đẩy lùi các cơn đau mỏi vai gáy, giúp phục hồi hệ cơ xương khớp từ bên trong, hạn chế tái phát cũng như giảm thiểu việc phụ thuộc vào thuốc.

Đẩy lùi cơn đau mỏi vai gáy hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc

Với căn bệnh đau mỏi cổ vai gáy, Mandala áp dụng sản phẩm Mandala Care 60:

  • Đối tượng: Người mắc bệnh lý viêm cấp, thoái hóa, lão hóa mức độ nhẹ.
  • Phác đồ chăm sóc duy trì sau điều trị
  • Liệu trình từ 10 - 20 buổi
  • Thời gian: 60 phút/buổi
  • Các phương pháp áp dụng trong buổi trị liệu: Xoa bóp bấm huyệt giải cơ, Máy xông thuốc, Máy xung điện, Đèn hồng ngoại

Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp vật lý trị liệu từ xa xưa, có tác dụng đẩy lùi các cơn đau nhức cổ vai gáy rất tốt.

Quy trình dịch vụ tại Mandala Care:

  • Bác sĩ khám, tư vấn và đưa ra phác đồ điều trị (Khách hàng nếu có hình ảnh chiếu chụp, kết quả xét nghiệm… đề nghị mang theo)
  • Kỹ thuật viên thực hiện theo phác đồ của bác sĩ
  • Ăn nhẹ (trái cây tươi + trà thảo dược)
  • Bác sĩ tái khám sau các buổi 5, 10, 15, 20 và điều chỉnh phác đồ nếu cần thiết

Đến với Mandala Care, bạn sẽ được các nhân viên tận tình chăm sóc như người nhà. Bạn cũng sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt ngay từ buổi trị liệu đầu tiên.

Để đặt lịch khám cũng như trải nghiệm buổi trị liệu cổ vai gáy tại Mandala Care, xin vui lòng liên hệ:

Trung tâm Vật lý trị liệu Mandala Care

Địa chỉ: Tầng 5, Tòa Luxury, C15-D21, ngõ 100 Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 039.268.1858
Email: contact.mandalacare@gmail.com
Website: mandalacare.vn