Khỏe đẹp

Có nên đi bộ sau bữa ăn không?

Có nên đi bộ sau bữa ăn không là băn khoăn chung của nhiều người. Biết được những lợi ích cũng như nhược điểm của việc đi bộ sau bữa ăn có thể giúp bạn tìm ra câu trả lời phù hợp với cơ thể của mình.

Giải đáp thắc mắc về bộ môn yoga trị liệu

Yoga trị liệu là gì? Môn này có điểm gì khác so với bộ môn yoga dưỡng sinh truyền thống? Cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết sau.

Muốn giảm cân nhanh đừng quên ăn những loại quả này, eo thon 'thần tốc'

4 loại quả dưới đây giàu vitamin, chất xơ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Bệnh tiểu đường - Kẻ "giết người" thầm lặng

Tiểu đường là một trong những căn bệnh mang tính thời đại, toàn cầu. Nhắc tới bệnh tiểu đường, nhiều người sẽ nghĩ ngay tới cụm từ miêu tả gần như chính xác nhất về bệnh, đó là “kẻ giết người thầm lặng”.

3 thói quen ăn tối người Nhật luôn tuân thủ để sống thọ

Đất nước Nhật Bản là một trong những quốc gia có người dân sống thọ bậc nhất thế giới.

Có nên đến tư vấn tại các trung tâm tâm lý?

Hiện nay có rất nhiều người đang gặp những vướng mắc về vấn đề tâm lý. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được tầm quan trọng của việc được tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia tại các trung tâm tâm lý. Vậy có nên đến tư vấn tại các trung tâm tâm lý không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

9 bí quyết phòng tránh ung thư ai cũng nên biết

Ung thư là bệnh lý ngày càng phổ biến, không chỉ tàn phá sức khỏe mà còn gây giảm tuổi thọ và tăng thêm gánh nặng về kinh tế cho gia đình người bệnh.

Thử nghiệm thành công Omnivax - vắc-xin kháng Omicron

Các nhà khoa học từ Đại học Yale - Mỹ đã thành công bước đầu đối với Omnivax, hứa hẹn trở thành vắc-xin chống lại mọi kiểu Omicron đầu tiên.

8 cách uống rượu không say nhất định phải bỏ túi

Nếu bạn thường xuyên phải tham gia các bữa tiệc nhậu cùng người thân, bạn bè, đồng nghiệp hay là đối tác, hãy học hỏi ngay 8 cách uống rượu không say dưới đây để giúp bản thân tỉnh táo, về nhà an toàn sau mỗi cuộc vui nhé!