Dậy sớm

Thứ tư, 28/10/2026

Thứ tư, 28/10/2026

Khỏe đẹp

Mua ba chỉ bò Mỹ ở đâu chất lượng, giá tốt?

Ba chỉ bò Mỹ là loại thực phẩm quen thuộc và là nguyên liệu phổ biến trong các bữa nướng, lẩu. Tuy nhiên, cũng chính vì sự phổ biến này mà ngày càng xuất hiện nhiều các sản phẩm kém chất lượng, làm giả được bày bán, khiến người tiêu dùng hoang mang khi mua hàng. Do đó, tìm được địa chỉ mua thịt bò ba chỉ uy tín đang là vấn đề được đặt lên hàng đầu hiện nay.

5 loại thực phẩm cần tránh khi bạn bị loãng xương

Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe của xương như canxi, vitamin D và protein, người bệnh loãng xương cần lưu ý tránh các loại thực phẩm có thể làm suy yếu quá trình tạo xương và dẫn đến mất xương.

Bí quyết chăm sóc sức khoẻ dịp cuối năm cho người bận rộn

Cuối năm là thời điểm mà hầu hết mọi người đều tất bật với các kế hoạch, công việc của bản thân, gia đình, công sở... Đây cũng là nguyên nhân dẫn tới sự chủ quan, lơ là trong việc chăm sóc sức khoẻ, khiến cho cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống.

Bật mí 5 mẹo ăn Tết ngon mà thân hình vẫn 'mi nhon'

Đừng quá đặt nặng vấn đề cân nặng mà làm Tết mất vui. Kể cả khi bạn có lỡ ăn quá nhiều một vài bữa, đừng cảm thấy tội lỗi hay thất vọng về bản thân mình, đó không phải là điều gì to tát và bạn hoàn toàn có thể khắc phục được.

'Sát thủ âm thầm' gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ thường gặp ở người uống nhiều rượu bia, béo phì, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu… song cũng xuất hiện cả ở người ăn kiêng, ăn chay.